Qu'est-ce que je vous propose dans ce programme Bambinos ?

Je guide votre enfant dans la découverte de son schéma corporel, tout en douceur pour ressentir chaque partie de son corps grâce au toucher puis se concentrer et sentir sans toucher. L'enfant peut ainsi apprivoiser son corps et s'autoriser la détente musculaire et lâcher-prise...

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Une séance intéressante aussi pour les parents !

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Si votre enfant est souvent en colère, fait des crises de larmes, ou hurle... La relaxation dynamique ludique lui donne les clés pour comprendre qu'il peut évacuer la colère ou toute autre émotions négatives grâce à quelques jeux de sophro...

Il découvre aussi une séance de respiration abdominale pour ralentir l'agitation, revenir au calme, se concentrer ou s'endormir...

Le comte-sophro « Voyage dans l’Univers »  demande à votre enfant d'être en action grâce à la relaxation dynamique ludique. Un moment pour qu'il se connecte à son imaginaire et à son corps en mouvement, aux sensations nouvelles à la fin de la séance.

Un moment pour calmer le mental, revenir à la conscience de soi et installer du bien-être dans le corps et l'esprit.

Une méditation sur fond de musique douce et de ronronnements du chat permet à votre enfant de se concentrer et développer son attention à travers sa respiration. Un moment de calme et de bien-être avant les devoirs pour se recentrer ou pour s'endormir tranquillement.

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Enfin, renforcer la confiance en soi en douceur. La relaxation dynamique et l'imaginaire sont les clés  pour que votre enfant passe de petite graine à un bel arbre bien enraciné à la Terre et grandir sereinement !